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Acro-Yoga

ACTIVITÉ ANNULÉE POUR CETTE ANNÉE

Nous offrons cette année un cours de base en acro-yoga. L’acro-yoga est le lieu où l’acrobatie et le yoga se rencontrent. Se pratiquant principalement à deux, l’acro-yoga permet, tout comme le yoga, de renforcer, d’assouplir et de stabiliser à travers l’acrobatie, mais aussi de travailler la réciprocité et la confiance. Cette série de cours vise à explorer et à solidifier les principes de base par une meilleure compréhension des points techniques ainsi qu’une progression permettant un avancement vers de poses acrobatiques plus avancées.

Endroit : Salle Omnisports

Horaire : Lundi 16 h 15 à 17 h 15 du 26 septembre au 19 décembre
(sauf le 10 octobre, 24 octobre et 7 novembre)

Modalité de paiement : 1 versement lors de l’inscription en ligne
*Possibilité d’offrir aussi un autre cours en hiver. Tous les détails sont à confirmer.

Inscription et Paiement
à l’adresse suivante : http://inscriptions.collegenotredame.com

  • Cliquer sur l’onglet SPORT ET ACTIVITÉS PARASCOLAIRES.
  • Entrer le code d’élève de 4 chiffres et le prénom.
  • Cliquer sur un des liens du sous-menu qui apparaîtra à gauche en dessous de l’onglet Sport et Activités Parascolaires :
    – Sports récréatifs
  • Suivre les indications pour effectuer la transaction.